ソーシャル断ち、31日間のまとめ。
31日間終わったんだけど、解禁するのもじもじするなー。なかなか有益だったので気が向いたらまたやると思います。
ルールおさらい
31日間終わったんだけど、解禁するのもじもじするなー。なかなか有益だったので気が向いたらまたやると思います。
ルールおさらい
- Twitter: @とDMだけメール通知で確認する。なんらかの手段で必要な返事はする。
- Google+: mentionだけメール通知で確認する。なんらかの手段で必要な返事はする。
- Facebook, Path, Instagram: なかったことにする。
- 活動記録をつける http://fathmapp.com/
1週間ごとの振り返り
- 1週間め：最初の2日は禁断症状でそわそわ、4-5日めあたりからおだやか。
- 2週間め：「そういえばいないよね」的なコメントされたり。ジョジョ展きっかけでおでかけ時の instagram 解禁（2-3枚まで）。調子に乗って Activity 充実化をいろいろがんばる。淡々と。
- 3週間め：「ブログ書いたよ」と #geeklatte 解禁。人々が近すぎて情報多すぎてこええ！モードと赤い四角の中の数字に惑わされる。意識的に経過観察日記書いてた。
- 4週間め：ソーシャル断ちに関する感想とくになし。体調崩し気味で、最後の2日は胃痛。
- 睡眠時間ふえた
- Activity 時間ふえた
- Geeklatte.com 計画、G+ APIたたいて取得したデータをSpreadsheetに置いといてトリガーで1日2回自動更新してそこからJSON形式でpublishしたファイルを読んでHTMLに埋め込むところまでひととおりできた
- こだわりを捨ててもっとラクになるための Re-Geeklatte.com 計画、最初の一歩
- Chrome Extension ふたつ作った（Geeklatte Viewerと、しごと用のツール）
- 通勤時間有効活用（読書 or Audible）が定着しつつある
